TAIJI QUAN

Viviamo la nostra vita in un corpo che "possediamo". Col passare degli anni questo corpo viene modificato, adattato, violentato da una serie di comportamenti inconsapevoli, che lo trasformano in quello che qualcuno ha definito "il corpo che siamo" (Graf Durckheim).

Perciò "siamo" ciò che mangiamo, come ci comportiamo o, peggio ancora, ciò che la società ci impone di essere.Siamo sempre meno capaci di ascoltare i "messaggi" che il corpo ci lancia nel tentativo di comunicare con noi stessi. Il nostro essere, inteso come micro-cosmo, ha necessità di un  suo equilibrio per poter proseguire la naturale curva della vita. Un equilibrio fatto di giusti ritmi sonno-veglia, di corretta alimentazione, di sano pensare, di una corretta postura, ecc.

Gli antichi maestri taoisti avevano intuito, nella loro ricerca della longevità, che in assenza di tale equilibrio è piuttosto difficile riuscire a condurre un'esistenza consapevole ed equilibrata.

Le tecniche proposte nell'ambito del corso, tendono a fornire gli strumenti di base necessari a iniziare il cammino verso lo sviluppo della consapevolezza del proprio essere. Grazie a questo processo, si potrà sviluppare l'energia vitale (Qi) e guidare il libero fluire in tutto il corpo.

Chi volesse maggiori informazioni sui corsi di Taiji Quan stile Yang, può consultare il sito della scuola:
www.salutemigliore.com